Flovelya avec Languette

De nombreuses utilisatrices de Flovelya portent un stérilet ! Les disques menstruels Flovelya ont été conçus pour être compatibles avec les stérilets – ils ne dépendent pas d'une pression négative pour rester en place.

Nous vous recommandons tout de même de consulter votre gynécologue avant d'utiliser un stérilet, si vous en portez un. Il ou elle disposera d'informations plus précises sur votre stérilet et sa position par rapport à votre anatomie interne. Il ou elle pourra également raccourcir les fils si nécessaire.

Oui, le disque crée une fermeture à la base du col de l'utérus, vous procurant une sensation « à peine perceptible » et vous permettant de bouger confortablement tout au long de la journée, même pendant l'exercice et la natation.

Le mouvement de l'orifice vaginal lors de la miction déclenche le mouvement du disque menstruel. Ces muscles sont isolés et ne sont activés que pour la miction. Ils ne sont pas sollicités lors d'activités physiques comme le sport, les flexions, les éternuements, etc., ce qui permet au disque menstruel de rester toujours en place.

Insertion du disque Flovelya :

1. Lavez-vous les mains et nettoyez le Flovelya réutilisable avec de l'eau chaude et votre  produit nettoyant pour Flovelya ou un savon doux.
2. Pliez le disque en son milieu de façon à former un huit, ce qui facilite son insertion dans le canal vaginal.
3. Choisissez une position : asseyez-vous sur les toilettes, accroupissez-vous en écartant les genoux, ou posez une jambe sur les toilettes. Détendez les muscles de votre plancher pelvien et écartez doucement vos lèvres avec votre main libre.
4. Insérez le disque courbé dans le canal vaginal et poussez-le vers le bas et vers l'arrière, dans le fornix vaginal, en direction du coccyx. Poussez le disque aussi loin que vous le souhaitez sans forcer. La sensation peut être étrange, mais cela ne doit pas être douloureux.
5. Utilisez votre pouce ou votre index pour pousser le bord avant du disque vers le haut et derrière votre pubis. Si le disque est correctement inséré, vous ne devriez pas le sentir à l'intérieur (c'est-à-dire dans votre vagin).

Expérience ressentie en portant :

Lors de la première utilisation du disque réutilisable, il est normal de constater de légères fuites. Il vous faudra peut-être quelques cycles pour bien positionner le disque et l'adapter à votre anatomie.

Vous craignez que votre disque réutilisable ne se remplisse ?

Vous pouvez évacuer une partie du sang simplement en vous asseyant sur les toilettes. Pour ce faire, contractez les muscles de votre plancher pelvien (comme si vous alliez à la selle). Cela déplacera le disque vers l'avant, juste au-dessus du pubis, et permettra d'évacuer une partie de son contenu dans les toilettes. Une fois terminé, utilisez un doigt propre pour remettre le disque en place.

Chaque fois que vous allez aux toilettes, pensez à utiliser un doigt propre (ou la technique du pouce) pour vérifier que votre disque est bien en place, caché derrière l'os pubien.

Suppression du Flovelya :

1. Lavez-vous les mains. Asseyez-vous sur les toilettes et détendez les muscles de votre plancher pelvien.
2. Glissez votre doigt (soit votre pouce, l'ongle pointant vers le haut, soit votre index, l'ongle pointant vers le bas) sous le bord du disque. Tirez droit vers l'extérieur, en gardant le bord parallèle au sol. Si nécessaire, aidez-vous à expulser le disque en contractant les muscles de votre plancher pelvien, comme si vous vouliez aller à la selle.
3. Videz le contenu dans les toilettes et répétez les étapes 1 à 5 du processus d'insertion pour nettoyer et réinsérer votre Flovelya.

Tu peux le faire !

Vous rencontrez des problèmes ? N'hésitez pas à nous contacter à tout moment et à parler à une personne réelle : envoyez un e-mail à contact@flovelya.com.

Remarque : Consultez votre médecin avant d'utiliser le Flovelya si vous êtes sujette aux infections vaginales/bactériennes, aux mycoses vaginales, aux infections urinaires ou si vous présentez d'autres prédispositions médicales, anatomiques ou génétiques susceptibles d'augmenter votre risque de contracter ce type d'infections.

Si vous éprouvez des douleurs ou des difficultés à uriner, ou une incapacité à vider complètement votre vessie, pendant l'utilisation du Flovelya réutilisable, cessez immédiatement son utilisation et consultez votre médecin.

Un entretien adéquat de votre Flovelya prolonge sa durée de vie et la maintient propre et fraîche pendant des années. Voici nos conseils :

Pendant vos règles, retirez, videz et nettoyez votre disque réutilisable au moins une fois toutes les 12 heures. Commencez par vous laver les mains et utilisez un savon doux ou un nettoyant (comme  le nettoyant mousse pour disques menstruels ).

Commencez par rincer votre disque à l'eau froide ; cela permet d'éviter les odeurs et la décoloration du silicone de qualité médicale. Ensuite, remplacez l'eau par de l'eau tiède et ajoutez quelques doses de solution nettoyante. Massez délicatement toute la surface du disque, y compris les deux côtés du bord, avec vos doigts, puis rincez.

Secouez le disque pour éliminer l'excédent d'eau ou laissez-le sécher à l'air libre avant de le réinsérer. Si vous conservez votre disque jusqu'à vos prochaines règles, assurez-vous qu'il soit parfaitement sec avant de le ranger. Conservez votre disque contraceptif féminin dans un endroit frais et sec, dans la pochette fournie. Ne le conservez jamais dans un récipient hermétique.

Environ une fois par mois, il est conseillé de faire bouillir votre Flovelya pour le désinfecter. Portez une casserole d'eau à ébullition. Plongez le disque dans l'eau et laissez-le bouillir pendant 10 minutes, en le surveillant attentivement et en remuant de temps en temps pour éviter qu'il ne touche les parois ou le fond de la casserole (cela pourrait faire fondre le silicone). Retirez le disque de la casserole et laissez-le refroidir et sécher complètement avant de le ranger.

Important : N’utilisez jamais Flovelya en cas d’infection vaginale ou de toute autre infection bactérienne. Ne reprenez pas l’utilisation tant que l’infection n’est pas complètement guérie. Si le disque a été inséré pendant une mycose vaginale ou une infection bactérienne, retirez-le immédiatement et jetez-le à la poubelle. Ne tentez pas de nettoyer et de réutiliser votre disque s’il a été porté pendant une infection vaginale.